孩子近视也是和饮食有关的,不要让孩子偏食、吃甜食,因为会引起微量元素的缺乏有关,如缺锌、缺钙。糖会大量消耗儿童体内的钙和维生素B,这样就会形成近视的。
饮食应尽可能多样化,且要新鲜、味美,以刺激食欲,增进消化。慎食某些辛辣食物(包括葱、蒜等、生硬食物和含植物纤维素较多的蔬菜等也应慎用。
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