治疗肝火旺

您好!口苦,口干,急躁易怒,烦躁,有时失眠头晕这些症状按中医确实是由于肝阳上亢引起., 可以以下方子调治:

1.夏枯草12克,桑叶10克,菊花10克 　将夏枯草,桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时,最后加入菊花煮3分钟,即可代茶饮.可用冰糖或蜂蜜调味.

2.金银花15克,绵茵陈15克 　将金银花,绵茵陈加入适量的水浸泡半小时后煮半小时,即可代茶饮.可用黑糖或片糖或蜂蜜调味.生活护理: 预防肝火上升,可用下茶法:枸杞先煮30分钟,加入菊花后再煮3分钟,就可作茶饮,适用于头晕脑胀,眼赤目乾,经常用脑者.还要要睡眠充足,心情放松.