问患者提问

脚踝韧带撕裂一周了，多久能消肿去淤血？

脚踝韧带撕裂一周了，在家卧床一周，上周每隔两天去跌打馆用中药泡脚，按摩，贴膏药，现在脚背还是红肿，脚底外侧有淤血，脚背摸着疼，站起来后脚背和脚踝疼，请问什么时候能消肿？吃点什么食物对恢复好一点？

提问时间：2020-03-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，脚踝韧带断裂一般是需要石膏固定的，恢复期三周左右，可以配合中药烫洗促进恢复，食物一般没有什么禁忌。肿胀可以局部硫酸镁湿敷。

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