问患者提问

瘦小，不长个，吃什么补品好。

提问时间：2020-03-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，平时多锻炼身体，多吃些钙质的食物，贵在坚持意见建议：营养均衡是长高的原则，另外要多运动，不是练肌肉的那种运动，是伸展筋骨的那种比如打篮球，摸爬跳。

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