我看到什么之后自己就会在胡思乱想

心理分析：你好，根据你提供的个人情况来看，通常与你本身的个性比较敏感脆弱，对外界的人事物感受性经，易多思多虑，精神紧张，睡前不能放松平静，导致失眠，大脑功能失调有关。

是心因性的问题，有神经症表现，通过定期的心理治疗可改善病因。心理指导：建议你应重视心理致病因素的重要性，及时到就近正规的心理治疗机构，通过定期的心理治疗，提高个人调节能力，正常的面对和应对现实困难，提高对目前处境及人际方面的适应能力和满意度，提高对自己及他人的信任度，放松身心，减轻心理压力，睡前不思考任何问题，提高睡眠质量，修复大脑正常功能，保持精神状态稳定。