问患者提问

胀气的食物有什么啊？

孩子的肠胃不是很好吃的不好了就会胀气，我平时做饭的时候已经是很注意了可还是有时候弄了不应该吃的，孩子吃了之后肚子鼓鼓的很难受，我想知道什么东西是不能吃的比较容易胀气。胀气的食物有什么啊？

提问时间：2020-03-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

含高淀粉的产气类食物，如萝卜、土豆、红薯、芋头、南瓜、板栗等，这些丰富的淀粉、糖类、纤维素，外加吃进去的肉食，经肠道细菌充分发酵之后，会产生多量的硫化氢、氨气，如一时排不出去，蓄积在肠道之中，便会引起胃肠道胀气。

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