一、乌梅。乌梅有解酒之效。如果肝脏衰弱,即使是少量的酒也会发生宿醉。
二、蜂蜜水。蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛。
三、酸奶。酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收。
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