你好,根据描述的情况来看,血压还是处于正常范围的,但是属于正常范围的高限,需要及时的加强饮食运动调理。在出现这种情况之后,首先需要注意多喝水,多吃新鲜水果蔬菜,注意低脂低盐饮食,适当加强锻炼,促进血压下降恢复。
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