问患者提问

最近不停的脱发要补充什么？

健康咨询描述：我平时的头发本来就不怎么多，最近这段时间也不知道是怎么回事，每天都在脱发，而且脱得越来越多了，大把大把的往下掉，现在头上的头发就变得越来越少了。想得到怎样的帮助：请问最近脱发要补充什么？

提问时间：2022-02-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好,脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.如果说已经比较严重的情况可以先使用纳米防脱生发露外部药物治疗再配合食疗效果会更好.

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