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下竖叉的时候把腿拉伤了，直都直不起来了，怎么办啊。

下竖叉的时候把腿拉伤了，直都直不起来了，怎么办啊，是不是要停止练习，等腿好啊？

提问时间：2020-06-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好！你是这种情况是腿部的肌肉、韧带拉伤造成的，不能继续练习了，会加重损伤，就好不了了。意见建议：你现在要休息，少活动，应用舒筋活血药，受伤后72小时給予热敷，休养好了以后在进行练习。

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