你好，从您所说的这种情况来看，一般多考虑局部，感受了风寒湿邪的侵袭，导致气血不通。是体质虚弱吹空调受凉后所致，慢慢会自行缓解。
这种情况可以采取按摩理疗的方法，一般情况下会慢慢自行缓解的。同时也可以适当的口服舒筋活血片桂附地黄丸等。
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