你好，便秘与生活习惯有关，吃药只能暂时的缓解，长期应用还会引起药物依赖。建议纠正生活中的不良习惯。平时多喝水，多食粗纤维食物、蔬菜、水果。
每天要多运动，促进肠蠕动。可以用手以肚脐为中心，顺时针按摩，少用力。药物可以口服芦荟胶囊，建议少用或者不用。
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