芝麻糊能治便秘吗？

您好！根据您的描述，黑芝麻，是可以治疗便秘的，建议炒熟磨成粉的袋装芝麻要好点，比冲开水的芝麻糊的含芝麻量要高点，早晚空腹吃效果是要好些的；

不会上火的，便秘日常生活中饮食的调理是非常重要的。建议食疗：先取黑芝麻适量，淘洗干净晒干后炒热研碎，每次取30克，同粳米100克煮粥，另外晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用；

经常喝点蜂蜜水，也可解除便秘之苦。祝您身体健康！