问患者提问

睡觉一直睁着眼睛也不会感觉累

睡觉一直睁着眼睛也不会感觉累我出生以来睡觉一直是睁着眼睛，请问有什么办法可以让我睡觉闭着眼睛？

提问时间：2020-04-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，持续读书或上网两个小时闭目休息十分钟，不要长期使用眼药水，否则会导致干眼症，多吃有助于眼睛的食物，如胡萝卜、菠菜和动物肝脏，适当补充一些维生素A，在电脑旁摆放一些绿色植物，减轻辐射，祝你健康！

相关问题