消化不好咯,平时多吃一些容易消化的东西多吃蔬菜水果,吃饭不要太急了吃的太快,最好可以多咀嚼几次在咽下去食物好消化,在饭后服用消食片在辅助消化效果会好一点,消食片是帮助消化的辅助品并不是万试万灵的仙丹妙药,平时自己也要注意点。
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