乳腺囊肿可以吃杏仁。饮食上要限制脂肪的摄入，动物内脏、黄豆和雌激素喂养的饲料鸡肉等少吃，以免引起乳腺增生，要求忌辛辣和生冷、油炸食物。
杏仁富含纤维以及抗氧化剂即维生素E，所含的矿物质镁，是身体产生能量、塑造肌肉组织和维持血糖的必需品。
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