改善孩子注意力不集中的方法有哪些？

特定的运动项目有助于培养孩子的协调能力，让孩子写作业和做事的时候更灵活，有助于孩子集中注意力。（1）跳绳这里的跳绳不光是双腿跳绳，还可以练习双腿轮换跳绳、边跑边跳、前后跳跃着跳、双手交叉跳、倒着跳等等。

这些可以帮助孩子小脑发育，为手眼协调的能力打好基础。（2）游泳手脚并用，锻炼小脑的功效自然不必多说了。而且游泳也是非常好的改善身体素质和减肥的运动。

（3）网球网球的正手是右手发力、反手则是左手发力，这需要练习网球的人左右手都要灵活运用，加之高速运动的球需要孩子集中注意力来判断它的方向，是很有帮助的运动。

（4）做家务和弹奏乐器做家务和弹奏乐器都是左右手并用，可以提高孩子的注意力，还能培养孩子的独立能力和审美能力。