医生。要怎么才检查到有便秘？

女士你好，便秘是人的一种自觉症状，通过检查是不能查出来的，只能说是查大便中水分的含量，含水量低容易便秘，但也有的人大便干，但没有便秘。

便秘是自己的一种症状，是指有便意，但是排大便困难，大便干结难解，排便时间处长，数天解一次等，所以平时要多吃粗纤维的食物，帮助排便，要养成良好的生活习惯，不要有便意了还忍住不上。