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治宝宝便秘的食疗方法

宝宝只有一岁多,有点便秘的迹象,治宝宝便秘的食疗方法有哪些?
提问时间:2020-05-28
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    可以制作香蕉苹果泥治疗宝宝便秘。将香蕉和苹果刮成泥。上锅隔水蒸3分钟,取出晾凉后,喂食宝宝。因为香蕉、苹果含有一定的果糖、糖醇和可溶性膳食纤维,这些物质不仅可增加食物对肠道蠕动的刺激,而且还可保持宝宝便中的水分不被肠道过分吸收。

    因此是有效的便秘食疗品。

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