指导意见：你好！你的这种情况，可能是局部肌肉韧带的血液循环不畅，代谢产物堆积而又适，才喜欢揉捏的，以后勤户外活动锻炼身体，加强腰部肌肉韧带的力量和协调能力练习，做局部热敷按摩以促进血液循环，少劳累损伤或受寒冷刺激，就不会有什么事的。
放心吧！祝你健康快乐！
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