不一定是必须吃的，只是防范于未然，建议还是吃的好。经研究发现，叶酸对孕妇尤其重要。如在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可导致胎儿神经管发育缺陷，从而增加裂脑儿，无脑儿的发生。
其次，孕妇经常补充叶酸，可防止新生儿体重过轻、以及早产婴儿腭裂（兔唇）等先天性畸形。
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