慢性鼻窦炎吃什么食物补得快呢

经常出现鼻塞流涕等现象时，让不少人苦不堪言，可以选择一些食疗来调治的，如芥菜粥，苍耳子茶，辛荑花黑鱼汤，莘荑红花茶，除食疗外，慢性鼻炎患者平时要多吃一些蔬菜水果，尤其是一些含各种维生素的食物，如含维C和维A的食物就很适合鼻炎患者食用，如可选择大白菜、 白萝卜、大枣、莲子等食物。