指导意见：你好，很高兴为您解答问题。你的情况是由于用力过猛，出现了系带断裂。可以自己用碘伏棉签消毒处理，然后注意避免感染，每天消毒两次。
不去医院也可以，穿棉质清洁内裤，尽量避免牵拉，注意局部的清洁卫生，一般两三天会自行好转。如果您对我的解答满意，请评价，谢谢。
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