你好,你的情况可能是长期手淫引起的。心理治疗的重点是正确对待性问题,多参加文体活动,避免整日沉湎于性爱的幻想中,把精力转移到工作和学习上。
戒除自慰习惯,尤其要防止自慰过程中强忍不射精的现象。最大限度地减少前列腺充血。生活起居主要是注重休息,避免过度劳累,防止长途骑车,不吃刺激性食物,忌饮酒。
如按以上所述方法进行预防,所有的前列腺不适症状也就会随之减轻和消失了。
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