减肥期间，肚子不舒服，全身无力，双脚在抖

您好！根据您所说的情况，身体发冷，双脚在抖，全身无力，考虑可能是着凉引起的症状，但节食后身体抵抗力也差了，建议不要节食的好。

如果有腹泻的症状，建议您可以服用思密达来止泻，同时服用肠道益生菌，如米雅等来调节肠胃！忌吃辛辣，刺激性，生冷，油腻食物，要以易消化的食物为主，如粥等，一定多喝水，以避免体内电解质紊乱。