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脑外伤后综合征可不可以吃芝麻

提问时间：2020-03-12

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王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

脑外伤后综合征可以吃芝麻。你好，黑芝麻药食两用，具有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”等功效，被视为滋补圣品。黑芝麻具有保健功效，一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质，另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素。

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