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指甲不好是什么原因

我从小就觉得我的指甲很不好，软软的，很薄，也很容易断。听说指甲和健康有一定关系，有点担心是不是自己身体哪里有问题，想了解下指甲不好是什么原因？

提问时间：2020-04-17

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

由于平时营养不良、生活习惯不好、缺乏微量元素引起的指甲不好，所以就会发现指甲比较软。建议平时多吃蔬菜水果，可以补充微量元素，常用的就是善存片，来服用一段时间治疗，应该会改善。

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