长期失眠，工作压力不大，烦心事也不多，但晚上就总是

问题分析：您好，这种情况要考虑是由神经衰弱的原因引起的，可以出现失眠，难入睡，易醒，等症状，除了与工作生活压力大有关，还与内分泌失调有关。

意见建议：您好，这种情况建议服用维生素B1，谷维素，刺五加，脑立清等药物治疗，建议每天晚上睡觉前用热水泡脚，睡觉前不要吃辛辣刺激性食物。