你好，这个情况考虑是因为病毒性感冒导致的症状，建议口服扑尔敏或赛庚啶抗过敏治疗，同时可以服用中药玉屏风散提高抗外邪能力。
平时注意加强锻炼，增强体质，严重影响正常生活的话需要到医院就诊，期间要多饮水，清淡饮食，注意保暖
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