你好!根据你说的情况,考虑脚扭伤还没有完全康复,周六的800米,必要时可以和老师说明原因不参加。现在需要注意休息保暖,局部热敷,患肢制动抬高功能位,有利于血液循环,期待我的答复可以帮助到你,祝健康!
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