问患者提问

大夫你好一坐时间长了腿膝盖就僵硬这是怎么回事？

要慢慢的起来，要慢慢的起来要慢慢的起来

提问时间：2020-07-25

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

考虑有膝关节炎的表现，建议去医院风湿免疫科进一步明确诊断，可以通过热敷，理疗，按摩进行缓解。平时要注意关节部位保暖，居住的环境要通风，避免潮湿，饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物提高免疫力。

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