病情分析： 你好，考虑是乳腺增生可以吃点中成药像乳僻消，意见建议：外用芒硝外敷.保持良好的心态：少生气，少发脾气，保持情绪稳定，活泼开朗即有利增生早日康复。
少吃油炸食品，高热量、高脂肪、辛辣刺激的食物。
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