我想减肥，怎么样减啊

问题分析：你的身高是170厘米，标准体重应该是65到70公斤那么重。你的体重是135斤，按道理来说是正常的，可以不必要减肥。

如果一定要减肥的话，可以采取调节饮食，增强体育运动的方法来减肥。意见建议：平时饮食要注意早餐吃好，午饭吃饱，晚饭吃少的原则，不必要刻意的去调节饮食，有的时候如果营养不均衡可能会引起身体营养不良。