刮舌苔有利于孩子保持口腔卫生，促进孩子的口腔健康，预防虫牙，在日常生活中刷牙时我们也要刮舌苔，这样才能保持口腔的健康。
另外，我们可以多吃一些富含维生素c的食物，这样的食物有利于身体健康，还有利于口腔的卫生，同时吃一些钙质食品能够保持牙齿的健康。
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