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睡中知道自己是在做梦却无力睁开眼

睡意很浅，很容易醒，白天发生过的事情会经常再次出现梦中，并且知道自己在做梦，有时候很害怕，却怎么也睁不开眼睡觉的时候

提问时间：2020-06-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

睡意很浅，很容易醒，白天发生过的事情会经常再次出现梦中，并且知道自己在做梦，有时候很害怕，却怎么也睁不开眼,考虑是过于疲劳引起的指导意见你好,从你说的情况来看,建议你放松心情,注意休息,晚上用温水泡脚,喝点蜂蜜或牛奶

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