根据你描述的情况分析，不知道为什么一天要吃200克黄豆。黄豆做成豆浆，这样是可以好吸收，但也不能每天都吃200克黄豆，因为豆制品吃太多了，有可能也会引起尿酸增高。
黄豆可以吃，但不需要天天都吃200克。
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