你好。刺激内膜生长的几种食物，黄豆、豆腐、豆浆等豆制品，因为黄豆中含有一种叫大豆异黄酮的天然雌激素。目前，市场上还有一种大豆异黄酮的保健品，是从黄豆中提取的，也可以尝试。
当归，从中医的角度来说，当归含有类雌激素作用的物质，有利于活血化淤，促进子宫内膜修复。
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