问患者提问

成年人的心率多少最好，经常锻炼是不是会很低，特别低

成年人的心率多少最好，经常锻炼是不是会很低，特别低了好不好，是不是不准

提问时间：2020-03-13

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

问题分析：正常的心率应该是在60-100次，这个范围之内都是正常的，那么就没什么问题。经常锻炼的人，心跳会稍微慢一点指导建议：这个一般没什么太大的问题，平时注意休息，尽量避免熬夜，如果突出现低于45次，那就是异常的。

相关问题