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孕妇贫血可以吃猪肝吗

我现在怀孕4个月了,最近这段时间老是感觉浑身没劲,有时候还有点头晕,面色发白,去医院检查,医生说是有点贫血,就让我注意食补,老公就给我买了一些猪肝,我知道猪肝能够很好的补充铁剂,可我还是很担心。 孕妇贫
提问时间:2020-06-08
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  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    病情分析:你好,怀孕期间贫血属于正常现象,可以吃猪肝,一周两次即可,能补铁,但是如果贫血血值较低就要配合吃些铁剂来对贫血进行改善指导意见:女性孕期贫血可以选用铁之缘片补铁补血,铁是人体造血的重要元素,有促进血红蛋白的合成,提高免疫力,改善气色的作用,服用两周后血红蛋白开始回升,坚持服用1-2个月能有效改善贫血。

    及时改善好贫血能降低贫血对胎儿的影响,另外饮食上可以多吃些动物肝脏(每周两次)、瘦肉、牛肉、香菇、木耳等。

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