问患者提问

难以入睡是什么状态

你好，我难以入睡，睡着了不到34个小时就醒了…就睡不着了…这是个什么状态失眠

提问时间：2020-03-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，身体不适，睡前剧烈运动，喝茶喝咖啡等都可以导致失眠。

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