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木瓜和菇能同吃吗?

自己年纪大了之后就很注重养生,经常看养生节目,没事自己还做一做养生食谱上的菜,无意中看见木瓜和菇类不能同吃很是诧异。那木瓜和菇能同吃吗?
提问时间:2020-06-04
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    可以同吃。木瓜+凤尾菇,木瓜除一般成分外,还含有木瓜蛋白酶和脂肪酶,其脂肪酶对脂肪有很强的分解能力,有一定减肥作用,并有健胃助消化的作用。

    凤尾菇有补中益气、降血脂、降血压,以及提高免疫力的作用。两者搭配适合肥胖症患者食用。木瓜不能与河虾、韭菜同食。

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