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孕前吃什么有助排卵

最近和老公商量准备要小孩，所以想咨询一下孕前吃什么有助排卵？

提问时间：2020-01-27

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

可以多吃豆类的食物，这样对于卵子的发育是有好处的。备孕期间要提前开始服用一些药物，预防胎儿脑神经血管发育畸形，到有关机构检查一下，看一下有没有内分泌失调的情况，平时注意适当的锻炼身体，注意自己的饮食习惯，不要熬夜喝酒抽烟。

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