孩子懂什么呀?不能打哦。可以冷脸唬一下,陪他玩吧,累了自然就睡了。带小孩本来就很累,心态一定要好。注意白天时间不要让宝宝睡得太久,运动量稍微大一点,多晒太阳,喝点钙加锌,晚上睡前不要剧烈活动,不要亮灯,安静的给宝宝讲故事或听舒缓的音乐,试试看吧,实在不行,就陪他折腾吧,累了自然就睡了。
宝宝睡得很晚的话,就提前安排休息时间,比如9点半,多坚持几天,生物钟调整过来就好了。
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