病情分析：你好，排尿次数增多，一方面和饮水过多天气变冷有关，再一个就是存在泌尿系炎症或者结石，建议查血、尿常规及泌尿系彩超排除器质性疾患。
不要过于担心。意见建议：注意休息，避免劳累，清淡饮食不要吃辛辣及油腻食物，不要在睡前喝过多的水，少喝饮料。
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