您好,您这种情况考虑是神经性耳鸣或者是中耳炎引起的,最好是去医院就诊,明确诊断,对症处理。建议您可以去医院就诊,平时注意保护耳朵,避免用不干净的东西挖耳朵,饮食上以清淡为主,暂时不要吃辛辣、生冷等刺激性的食物,注意休息,避免熬夜,如果是神经性耳鸣,可以用营养神经的药物,如果是中耳炎,一般是给以消炎的药物。
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