我嘴巴一张开很痛

朋友你好，你这情况考虑颞颌关节炎，俗称挂钩炎，是指由于颞颌关节功能紊乱或结构损伤而引起的疼痛，活动障碍等症状的综合征。

由于本病的病因和发病机理尚未完全明了，在治疗上还缺乏根治的方法。避免开口过大造成关节扭伤,如打哈欠.大笑。受寒冷刺激后,防止突然进行咀嚼运动,以免引起肌痉挛.关节韧带的损伤。

纠正不良咀嚼习惯,如单侧咀嚼,夜间咬牙。应每日进行张口练习，还可吃些镇痛药物。