健康指导：可以多吃瓜果梨桃。一天吃4斤，里面有丰富的植物蛋白质对疾病调理有利。把梨汁拍到噶哒上一天拍1小时。多喝水。
一天喝一暖壶。吃植物蛋白质保健品。再多喝粥类，大米红豆绿豆黑豆黄豆粥。即可比例均等，里面有各种维生素和矿物质丰富。
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