问题分析:你好,从描述的情况来看多考虑的是胃肠功能不良,造成消化不良引起腹胀等腹部不适现象,多与日常生活饮食不良,饮食不规律导致胃肠功能受损引起。
意见建议:平时注意饮食规律,少吃产气食物,多吃些膳食纤维食物。少吃辛辣,寒凉等食物。另外建议最好去医院做个肠镜明确下,腹胀时可以适当服些吗丁啉。
平时多吃些南瓜子。
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