乙肝病人可以剧烈运动不??可以跑步不?

1.如果是发病期间。也就是肝功能异常期间，就不要做剧烈运动了应该尽快治疗使肝功恢复正常才最为紧要。

2.如果是乙肝携带者活小三阳患者还是提倡做适量运动的因为这有助于增强体质提高免疫力还要注意饮食方面忌辛辣忌酒少食油腻食物及海鲜等。

3.如果是大三阳患者，也不应做剧烈运动，因为病毒在体内高速复制，需要的是抗病毒治疗，此事做运动对身体来讲是雪上加霜。