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白天犯困，没精神，晚上也困，早上早醒，心情烦躁，易

白天犯困，没精神，晚上也困，早上早醒，心情烦躁，易怒

提问时间：2020-04-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，这个不排除是体质虚弱的情况，注意和工作休息安排不合理，压力大都有关系意见建议：注意平时清淡饮食多喝水，避免熬夜饿，避免油腻食物过多的饮食，禁烟酒，增加锻炼

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